更美麗-更懂養生

更美麗-更懂養生 評價

網友滿意度：



上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~



平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識



任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!



而我通常都是上博客來網站購書



上網買書真的比在書局來的方便!



搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍



連簡介、書評都一目了然!



甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!



另外今天想要推薦大家我最近看的書!



→ 更美麗-更懂養生 !



我覺得這本書很值得一看呢!



它帶給我了我不少收獲



我也都會分享給讀書會的朋友!



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更美麗-更懂養生

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商品訊息描述:

本書內容和目的有兩大要點，就是要令讀者：

1. 靚得安心！教讀者甚麼才是天然護膚法！

2. 養生有道，方法有效、簡易！不以譁眾取寵為手段！

全書透露天然美容和養生好方法，由早到晚，時時都是美容養生時。

日間：

．睡個短短的美容午覺，為精神注入活力。

．沖泡紅棗桂圓杞子陳皮水來補氣養血。

．貼牆企，舉高手，動手操，治背痛。

晚上：

．雙足泡一盆艾草生薑熱水，能解勞兼排毒。

．穿上鬆襪子睡，保血氣。

．記住睡覺養生保肝好時辰：11時至凌晨1時。

．自製天然面膜，解決肌膚多個問題。

那樣，命，才能養而不損！皮膚，便能養護有法！

商品訊息簡述:

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  作者： 李韡玲
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：經濟日報出版社
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2015/08/10
• 語言：繁體中文

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